Jéssica Gomes

Diferentes indicadores já apontam uma forte deterioração do mercado de trabalho. O Brasil fechou R$ 1,5 milhão de vagas com carteira assinada, é o pior resultado dos últimos 24 anos. Os setores mais prejudicados foram: construção civil e indústria. Segundo o governo as metas para 2016 são: aumentar o número vagas e melhorar o desempenho da economia brasileira, ampliação da oferta de crédito, melhoria da inflação e obras de infraestrutura oferecida pelo governo, além de outras medidas estudadas. Uma estratégia de melhoria para os desempregados são os concursos públicos. As oportunidades profissionais estão espalhadas por todas as regiões do país. Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE); Instituto Nacional do Seguro Social (INSS); SP Tribunal Regional Federal da 3ª Região; SP - Tribunal Regional do Trabalho da 2ª Região, além de prefeituras de todo estado, são algumas das opções. Jorge Afonso Fabrini, 25 anos, analista contábil, começou a estudar pa...

Hipertrofia, repetição de série, suor, força, foco e o famoso no pain no gain (sem dor, sem ganho), quem nunca ouviu ou passou por essa prática que visa o aumento de massa e o condicionamento físico que é a musculação? Como é um exercício de ampla intensidade, sua prática segue recomendações de grandes profissionais, e deve ser mantida regularmente. Com os resultados, muitas pessoas aderem às competições fitness, fisiculturismo, Men’s Physique, Bodyfitness, entre outros. É o caso da Mariana Beirigo, 25, treina há cinco anos na cidade de Nuporanga, “ ano retrasado fui pesquisar um campeonato em Ribeirão Preto (Campeonato Brasileiro IFBB), a partir dai o desejo só aumentou, foi quando comecei a consultoria com meu atual Coach”, destaca a atleta. Nos dias de hoje, é bastante fácil encontrar artigos sobre os mais variados aspetos da nutrição, treino e suplementação para ganhar massa muscular, perder gordura, ou até ambos ao mesmo tempo. Os atletas precisam de excelentes ...

A judoca do Projeto “Kimono de Ouro”, Nathália Mercadante, recebeu uma excelente notícia na última sexta-feira (9). Mercadante foi convocada, pela CBJ – Confederação Brasileira de Judô, para a disputa do Campeonato Mundial Sub-21, principal competição do ano na classe júnior. O Mundial acontece em Abu Dhabi, nos Emirados Árabes Unidos, de 23 a 27 de outubro, com participação de atletas de vários países. Nathália e outros 19 convocados se apresentam à seleção brasileira de base nesta quinta-feira (15), quando começa o período de concentração em Pindamonhangaba, no interior de São Paulo. Quatro dias depois acontece o embarque para o Oriente Médio. Além da equipe técnica da CBJ, que acompanhará os judocas na competição, Nathália terá o incentivo do seu pai e treinador, Marcos Mercadante, que também viajará para Abu Dhabi. “Esse é o meu principal objetivo nesta temporada. Me preparei bastante durante os últimos meses, participei de campeonatos e treinamentos para chegar bem ao Mund...

Após longa, porém boa viagem, a equipe do Projeto “Kimono de Ouro” desembarcou em Berlim para o terceiro estágio internacional da temporada 2015. Nesta última terça-feira (22), os judocas Izabela Franco, Pâmella Souza, Eliseu Silva, João Paulo Correia, Kleybe Souza e Alexandre Santos realizaram o primeiro treinamento em solo europeu, no Sportforum Berlin. A atividade reuniu mais de 80 atletas da equipe alemã de base sub-18 e sub-21, observada por professores locais e pelos senseis Marcos Mercadante e Bruno Pasqualoto. “Fomos muito bem recepcionados pelos colegas alemães e iniciamos nosso intercâmbio da melhor forma possível. Aqui está um clima agradável, em torno de 18 graus, e as atividades são do mais alto nível técnico”, destaca o professor Mercadante. Os treinos em Berlim servem de preparação para o Aberto de Judô de Varsóvia, um dos principais compromissos da viagem, que acontece neste final de semana. A comitiva ararense permanece na Alemanha até hoje e depois segue para ...

Chegou a hora de mais um estágio internacional do Projeto “Kimono de Ouro”, o terceiro da temporada 2015. Neste domingo, a delegação ararense, formada por seis atletas e dois professores, embarcou para Berlim, capital da Alemanha. A comitiva permanece em solo alemão até o dia 24, com treinos em importantes centros esportivos locais. Depois, a equipe segue para a Polônia, onde, além de treinar, os judocas disputarão o Aberto de Judô de Varsóvia, um dos principais compromissos da viagem. Após a competição polonesa, a delegação do “Kimono de Ouro” parte para a terceira e última etapa do intercâmbio. De 30 de setembro a 6 de outubro, os ararenses treinarão em Estrasburgo, na França, ao lado de judocas europeus de alto gabarito. “Esta será mais uma excelente oportunidade de aprendizado internacional para os nossos atletas. Apenas neste ano, levamos sete judocas para treinar no Japão e mais 13 para treinar e competir na Europa. Agora, vamos a outros centros esportivos europeus para m...

Os judocas da nova geração do Projeto “Kimono de Ouro”, Lavínia Silva e Júlio César Correia, conquistaram, neste sábado (19), um dos principais resultados jovens da carreiras. Competindo pelo Campeonato Brasileiro Sub-13, Júlio César conquistou a medalha de ouro Lavínia foi prata, os dois pela categoria super ligeiro. A competição aconteceu no Centro Pan-americano de Judô, em Lauro de Freitas, região metropolitana de Salvador (BA). Júlio César venceu suas quatro lutas e, na final, derrotou um adversário do Rio de Janeiro. Lavínia também fez quatro lutas e perdeu apenas a final para uma atleta de Pernambuco. “Ambos lutaram muito bem. Sobra recurso técnico para o Júlio, que encontra caminhos para pontuar até mesmo quando anulam seu estilo de luta. A Lavínia é uma guerreira. Teve consistência tática e tem plenas condições de evoluir ainda mais. Estão de parabéns pela bela competição”, destaca o professor José Olívio, que também foi o técnico da equipe paulista na competição. ...

E as cortinas se abrem.....1,2,3 gravando....quem nunca ouviu essas citações? Pois é, 19 de setembro é comemorado o Dia Nacional do Teatro, uma das expressões artísticas mais importantes no mundo. A palavra teatro deriva do grego theaomai que significa ter uma experiência intensa, envolvente, meditativa, inquiridora, a fim de descobrir o significado mais profundo, uma cuidadosa e deliberada visão que interpreta seu objeto.   No Brasil o teatro surgiu no século XVI, tendo como motivo a propagação da fé religiosa. Com a ditadura militar e consequentemente a censura imposta na época. Com o fim do regime militar, ele estabeleceu novas diretrizes e hoje os artistas são considerados agentes formadores de plateia e incentivadores de novas gerações. Para Camila Faria, jornalista, 25 anos, de Tambaú, o que mais lhe agrada no fazer teatral é a resposta imediata que você tem com o público, “como diz a atriz Cléo de Paris, da Companhia Os Satyros, - O teatro não tem rede de proteçã...