Jéssica Gomes

O que entendemos como espiritualidade é frequentemente denominado na neurologia como "consciência límbica" por termos o conhecimento de que ao estimularmos determinadas regiões do cérebro podemos gerar experiências semelhantes àquelas descritas como "místicas". Em 1983, Howard Gardner, professor na Universidade de Harvard, já defendia a ideia de acrescentarmos nos nossos conceitos científicos uma "nova forma de inteligência" denominada por ele de "inteligência existencial", a qual corresponde à capacidade de pensar em temas abstratos, realizar meta reflexão, ver o mundo a partir de outras perspectivas e adquirir uma ideia sobre o universo e sobre a nossa posição nele! O chamado "cérebro espiritual" é atualmente objeto de estudo de várias pesquisas em neurociência que buscam entender como a espiritualidade impacta na nossa saúde mental, física e emocional. A meditação já é considerada uma prática de alto nível em termos de melho...

Muito tem discutido nos últimos tempos o termo “Controle Emocional”, mas afinal de contas o que é? Como alcançar equilíbrio emocional? O que faz perder? Nos dias de hoje é possível desenvolver o controle emocional? A falta dele é prejudicial em qual área da vida? Segundo o site https://www.minhavida.com.br controle emocional é a habilidade de lidar com os próprios sentimentos, adaptando-os conforme a situação e expressando-os de maneira saudável para si e para o grupo no qual está inserido. No http://www.ibccoaching.com.br o controle emocional é importante para conseguir alcançar objetivos e metas e realizar o que planejamos. Devemos trabalhar para que a mente fique tranquila diante de uma instabilidade. Mas o que fazer quando aparece uma novidade que muda nosso humor e rapidamente nossa psique gira 360º nos deixando instáveis para conseguir realizar nossas atividades? Psicólogos, coach, influenciadores e profissionais da área dizem que se autoconhecer é essencial para de...

O Dia Internacional da Mulher, marcado pelo dia 8 de março, tem como emblema o papel da mulher, as lutas feministas, conquistas, história da mulher no Brasil, participação política das mulheres, entre outras comemorações. Essa data é o resultado de uma série de fatos, lutas e reivindicações (em especial nos EUA e Europa) por melhores condições de trabalho e direitos sociais e políticos, que tiveram início na segunda metade do século XIX e se estenderam até as primeiras décadas do XX. A cada ano a revolução tem sido melhor para o lado feminino, mas e você mulher quais tem sido suas conquistas? Você tem buscado qual direito? O que tem feito para ocupar seu espaço? Qual o grau de importância para o amor próprio? Como tem se valorizado? Como as pessoas têm valorizado você? Você tem empreendido em qual área da vida? Por que o outro é mais importante do que você mesma? Você tem ido a luta por quem e por que? O que te motiva? Qual o motivo de ser uma grande mulher? Mulheres vêm ganh...

Com a chegada das mídias sociais, o avanço da tecnologia, o que não seja bom na atualidade, a boa leitura e a interpretação de textos tem ficado de escanteio. Atualmente as pessoas têm se dedicado a ler textos rápidos, enxutos, onde a preguiça toma conta, ou até mesmo não lendo nada, nem jornais, posts, revistas, gibis, enfim, tornando formadores de opiniões que não sabem lê, ouve ao contrário, fala errado e principalmente vê apenas o que lhe convém. De acordo com o site “Guia do Estudante” existem inúmeros benéficos da leitura em relação ao intelecto, são eles: melhora o funcionamento do cérebro, estimula a criatividade, incita o senso crítico e provoca empatia. E daí vem à pergunta. “Como incentivar um filho, sobrinho, irmão a ler sendo que nem eu passei por isso?” Respondo: Primeiro que não podemos reproduzir aquilo que tivemos no passado, segundo, tire um tempo do dia para ler com eles (até porque não estará perdendo tempo, e sim ganhando com ele), terceiro, tire ilustra...

As desigualdades salariais entre homens e mulheres diminuíram timidamente neste ano em comparação com 2017, e serão necessários mais de dois séculos para alcançar a igualdade no mundo do trabalho, avalia um relatório publicado pelo Fórum Econômico Mundial (WEF) nesta segunda-feira (17). O último estudo publicado pelo WEF mostra melhorias nos salários em relação ao ano passado, quando a diferença entre os dois gêneros foi ampliada pela primeira vez em 10 anos. No entanto, o relatório indica que a representação das mulheres na política está diminuindo, assim como o acesso à saúde e à educação. No ritmo atual, as desigualdades entre homens e mulheres na maioria das áreas não serão eliminadas antes de pelo menos 108 anos. E também levará 202 anos para reduzir a diferença no trabalho, destacou o WEF. O relatório anual sobre paridade examina a situação em 149 países em quatro setores: educação, saúde, política e o mundo do trabalho. O Brasil caiu 5 posições no ranking de...

Alunos do 5º ano da Emeb José Mei Filho participa do projeto cujo o tema é: “Regiões Brasileiras”. O objetivo é simular a presença dos alunos nos estados brasileiros, eles já passaram por Cataratas do Iguaçu (Cachoeira dos Dourados), Praias do Nordeste ( Praia de Sertãozinho), 25 de Março em São Paulo (Centro da cidade de Sertãozinho), Amazonas e Pantanal (parte da mata da Cachoeira dos Dourados) e no Plenário da Câmara de Nuporanga, representando Brasília (Câmara dos Deputados.) O projeto será apresentado na feira da escola no final de outubro. Datas e horários a definir.